Les 7 chakras ; un système de mieux-être

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Le mot, signifiant « roue » en sanskrit, désigne les 7 centres d’énergie, ainsi que définis par lesVédas hindous il y a plusieurs milliers d’années ; en forme de « diabolo » (semblables à 2 entonnoirs accolés), chacun a une couleur et est localisé dans une région précise du corps.

Ils peuvent avoir 3 états : en équilibre (sain), ou bloqué (faible) ou excessif, et se soignent chacun par l’élément ou le domaine qu’ils régissent.

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20 heures pour enrichir votre vie

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Une étude du Dr Anderson avait montré que, pour quelqu’un qui partirait de zéro, cela demande 10.000 heures d’apprentissage pour parvenir à un niveau d’expertise dans un domaine quelconque.  Mais les médias ont changé cette assertion en : il faut apprendre durant  10.000 heures pour devenir expert en un domaine.

Puis, cette phrase s’est transformée en : ça prend 10.000 heures pour devenir bon dans un domaine.

Et c’est finalement devenu: ça prend 10.000 heures pour apprendre quelque chose (ce qui, en journées de travail de 8 heures, représente  5 ans de travail !).

Quand on entend ça, on se dit : Oh là là ! Quelle montagne ! Et avec mon emploi du temps chargé, je n’y arriverai jamais !

Mais cette dernière assertion est fausse ;  en fait, apprendre quoi que ce soit ne prend que … 20 heures !

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Que veulent les femmes ?

Voici un conte qui, je l’espère, lèvera le voile sur cette importante question !

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Le roi Arthur tomba un jour dans une embuscade et fut fait prisonnier par le roi du pays voisin. Ce dernier aurait pu le tuer mais à la place, il lui offrit la liberté contre la réponse à une question très difficile ; que veulent réellement les femmes ?

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Que ferait Cléopâtre ?

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Cléopâtre est le plus bel exemple de l’expression du pouvoir féminin ;  Cléopâtre était une reine, mère, amante et chef de file d’un empire, une femme qui a vécu pour elle-même et  pour son peuple.

Changeant de forme quand c’était nécessaire, elle fut capable de nourrir ses enfants, de protéger ses intérêts, de faire avancer ses désirs, et de créer de la beauté.

Séductrice, négociatrice, commerçante, artiste, hôtesse, et guerrière, elle a créé ce qu’elle désirait.

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Signes d’auto-sabotage

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Se saboter, c’est faire et continuer à faire des choses qui nous nuisent et ne pas faire ce qui nous profiterait.

Par exemple, se conduire de façon « débridée », sans contrôle, est clairement de l’auto-sabotage ; un signe qu’on crie pour être contrôlé(e)  – et donc, qu’il y a des attachements psychologiques là-dessous !

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Béatrice de Laat

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